
Initiation au Taï Chi
Bien-être
Villers-Cotterêts 02600
Du 13/07/2025 au 27/07/2025
Pour un été détente, la Cité vous propose des séances de bien-être : Qi Gong, Taï chi et Yoga dans le jardin de la Reine, les dimanches matins de juillet-août. Le Taï chi est un art martial interne et surtout un art de bien-être accessible à tous. La lenteur dans le mouvement pour renouer le dialogue avec les sensations internes, puis l’écoute (sensitive) dans le travail à deux qui approfondit ses capacités d’échanges… et enfin, le recentrage pour stabiliser la plénitude et le bien-être. Avec l'association Taïchi Villers. Dimanches 13, 20 et 27 juillet 2025 10h30 - 11h30 À partir de 13 ans Le Taï chi se pratique debout (pas besoin de tapis) Venir en tenue et avec des chaussures confortables